影响高职高考成绩的因素
admin_w2021-08-20 17:33:33高职高考1053来源:高职高考信息网
高职高考,更是一件大事,如果忽略一下5点,很可能发挥失常。
1. 饮食
考试时最可怕的是什么?可能就是肚子疼拉肚子吧。这种情况很可能就是吃坏东西引起的,所以说,考试前饮食是至关重要的。
2.家庭环境
这里的家庭环境指的是父母之间的关系,如果孩子回到家看到父母因为一些琐事吵吵闹闹,你想他还会有心学习吗?
3. 睡眠
很多专家都会谈到睡眠这个问题,学生睡眠不好,第二天精神就会不好,精神不好就会影响考试的发挥。在这里还是建议各位学生晚上好好休息,第二天才能有更好的精神面对考试。
4. 运动
有一个健康的身体,抗压能力才会强。曾经有这样一个报道,一男生因为紧张过度,晕倒在高考考场上,可能听起来会不相信,但是高考就是这么恐怖,所以平时多加锻炼,参加运动,争取让自己打的每一场仗都万无一失。
5. 放松
据研究,上课学习,下课玩耍,这是一种最舒服的学习方式,本来下课时间就是给学生们来放松的,由于学习任务重,很多课上不能理解不能完成的学习任务就会堆到下课完成,这样会加重孩子的脑力负荷,使大脑长时间处于高运转状态,长此会不利于孩子的身心健康。
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