分享高职高考复习学生常见五大阶段_惠州星华教育高职高考

今天惠州星华教育老师给大家分享一下高职高考复习学生常见五大阶段，希望对大家有帮助。

高职高考复习学生可能会面临五大阶段，处理不当稍有不慎，往小了看影响一次两次月考问题不大，但是长此以往，影响到高考的正常发挥，那就真的是痛心疾首了。

第一阶段，激情期

刚开学至11月是孩子准备高考过程的“激情期”，这时孩子的表现为积极、勤奋，努力，投入，充满信心。

第二阶段，疲劳烦躁期

12月至明年1月是孩子准备高考的“疲劳烦躁期”，孩子表现为：身心疲惫，情绪低落，心情烦躁。

第三阶段，否定怀疑期

明年的3月份是随着二轮复习的到来，有些同学成绩有较大提高，他们会更有信心地投入到学习中去。但是也有不少同学经过几番努力，排名依然没有进步，或者说自己的排名没有达到自己的预期，他们对自己产生了怀疑，不敢肯定自己今年还能否考得上大学，脑海里一片茫然。

第四阶段，不自信放弃期

明年的4月份随着三轮复习的开始，一部分孩子因为对自己自信不足，产生了放弃的想法。

第五阶段，恐惧焦虑期

随着高职高考的临近，所有的孩子都会或多或少产生恐惧心理和焦虑心理。

这几个阶段要顺利度过，需要闯过好几个情绪低落期。每个高三学生或轻或重都会经历。

总得来看，造成这五个情绪阶段不外乎三个原因，这些原因，都是基于一些情况对自己产生的种种质疑，也可以算作是不够自信的表现：

考不好怎么办？

因为成绩，说到底是对自己未来前途的焦虑。高三考试一场接着一场，考生考试前最多的担心是“怕考试发挥失常”。

之所以如此，原因有三：
一是由于群体效应，将分数作为衡量学生能力的惟一指标。
二是不自觉地将获取高学历等同于自己的人生价值。
三是学生渴望自我实现与现实学业成绩的不理想而导致的认知不协调。

我怎么这么笨！

一些同学由于付出的努力短时间内看不到效果，就对自己的能力产生怀疑，出现这种情况是由于没有树立正确的归因理念。

阿德勒在《超越自卑》一书中说：“事实上，每一个人都是自卑的，只是程度不同而已。因为我们发现我们所处的现状都是可以进一步改善的。”

从这个意义上说，自卑也可成为一个人进步的动力，人生正是在对自卑的不断超越中而渐入佳境的。　　

但是，持久的、过分的自卑感则容易造成心理疾患，对高三阶段的学习有害无利。

这节课啥也没听进去！

中学生在学习中常常会出现注意力不集中，精力分散，“走神儿”现象。造成注意力分散的原因可能有以下几点：因单调刺激而引起的厌倦感，如学习材料重复、枯燥；还有一种情况是由于精神疲劳而引起的疲劳效应。

要知道，这是大脑的运行机制，每个人都不可避免地遇到，与其抱怨后悔，不如想办法挖掘自身潜能和大脑运行规律，因势利导，找寻自身学习的最佳状态

无数个高考前辈用自己的亲身经历告诉我们，这些必须要挺过来。

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