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高职高考怎样才能静心学习?

admin_jia2021-10-18 16:43:22高职高考1165来源:高职高考信息网

其实高职高考辅导班给予同学们的,就是一个管理和稍微强制学习的环境,在这个环境中,只要是按部就班地按照辅导班的安排,都能够有足够的学习时间,得到或多或少的分数提升。但是国庆假期的来临,可能会打破一部分同学的学习计划,有的自制力不够,或者没有制定过学习计划的同学,很可能就把这些假期的时间都浪费在休息娱乐上。那么,如何管理好假期时间,让自己收心学习呢?

一、作息上不要过于放纵,因为上课需要,绝大部分同学都能做到早睡早起,以保证第二天的学习效率。但一旦失去监管,熬夜赖床就成为了同学们的通病。良好作息对于第二天的工作学习都是很重要的,如果前一天没能休息好,那么就会造成第二天的犯困、没精神。整个假期下来,恐怕之前的生物钟也会被破坏。因此假期中,也要尽量维持良好的作息习惯。


二、制定自己每天的学习计划。学习计划就包括学习任务和学习时间,这个计划要尽量具体,精确到每一分钟应该做什么。学习内容主要还是做老师布置的作业、复习学过的内容、解决不懂的问题。如果没有任何计划,只是心血来潮地想做作业时就做,不做就疯玩一整天,这样的学习状态是远不如计划下的状态好的。计划是自己对自己的约束,完成每天的学习任务后,可以适当给自己奖励。


三、要让自己进入学习状态。人都是有惰性的,与其等到假期结束后回到课堂时,才去调整自己的状态,不如假期临近结束时,就自行让自己进入之前的学习状态。虽然没有老师授课,但学会自习是一个非常重要的技能,我希望每个同学都能体会到自主学习和独立思考的重要性和必要性。让自己的心从安逸圈出来回到枯燥的学习中是有一定难度的,但这也是大家需要学着克服的。

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